Was ist Hypnose ?

Hypnose bedeutet nach dem griechischen Wort Hypnos zunächst einmal Schlaf. Hier geht es allerdings vielmehr um einen Trancezustand, indem Sie nach innen gerichtet sind. Ähnlich einer geführten Meditation sind Sie in diesem Zustand offen für Suggestionen und können somit Veränderungsprozesse herbeiführen. Hypnose ist kein Hokus-Pokus und wird nicht manipulativ eingesetzt. Die Showhypnose hat mit der Hypnosebehandlung bei mir nichts zu tun. Während eines hypnotischen Zustandes sind Sie nicht "weg" oder werden dazu gedrängt Dinge zu tun, die Sie nicht möchten. Ganz im Gegenteil, Sie lauschen den Suggestionen, bei einigen Sitzungen kommunizieren wir auch miteinander und Sie fühlen sich dabei noch angenehm entspannt. Außengeräusche nehmen Sie nur noch gedämpft war. Die Menschen, die bereits Erfahrungen mit Hypnosesitzungen gemacht haben, beschreiben den Zustand als sehr angenehm. Zudem wirkt eine Hypnose oft lange nach und nicht selten werden hier lebensveränderte Prozesse angekurbelt.